운동제어6 운동학습과 제어 : 폐쇄, 준폐쇄, 개방기능 폐쇄기능 준폐쇄기능 개방기능 1. 폐쇄기능 기능이 수행되는 동안 변인의 변화가 거의 없는 기능 폐쇄기능의 과제구조는 일정한 조건을 만들어 내고 유지하도록 해야 하며 학생에게 과제에 필요한 정확한 움직임울 반복할 수 있는 기회를 제공하도록 설계되어야 한다. 목표물까지의 거리는 항상 일정하고, 목표물도 움직이지 않으며, 기술의 결정은 수행자가 조정하며, 환경조건도 변화하지 않는다. 폐쇄기능의 완성음 높은 집중력과 성실한 연습태도에 의해 결중되며, 과제 구조는 친근한 조건하에서 집중력과 수행태도를 발전시킬 수 있는 시간을 학생에게 허용한다. 완전한 폐쇄기능은 거의 없다. 2. 준폐쇄기능 거리, 날씨조건에 의해 매번 기술은 다르게 이루어지는데, 그것은 적게나마 영향을 주어 준폐쇄기능이라 부른다. 변화하는 변인보.. 2020. 11. 24. 운동학습과 제어 : 주요 단어 정리 자동화 : 약간의 주의만으로도 자극에 대한 반응을 실행할 수 있는 기술의 중요한 요소이다. 군집화 : 전체를 구성하고 있는 부분적 요소들이 연습에 의하여 자동화가 이루어 지는 것. 지각협소화 : 각성 수준이 증가함에 따라서 주의를 기울일 수 있는 폭이 점차 좁아지는 현상 주의혼란 : 순간순간 너무 많은 단서로 주의를 전환시키는 것. 운동정확성 : 환경이 변하더라도 의도한 운동 수행을 할 수 있는 폼의 안정성 운동정확성의 결정요인 : 신체요소의 참여수준(적), 인지적 요구수준(적), 운동속도(느림) 오차점수 : 목표점수와 실제 수행 점수간의 차이를 나타내며, 수행 결과의 정확성과 일관성을 평가하기 위해 사용된다. 절대오차 : 목표점수와 실제 점수간의 절대적인 차이를 말하며, 정확성을 평가한다. 항상오차 :.. 2020. 11. 16. 운동학습 : 전이와 파지에 영향을 미치는 요인(파지요소, 전이요소) 전이 요소 파지 요소 1. 전이에 영향을 미치는 요소 (1) 운동기술 요소의 유사성 Thondike (1914) "동일요소이론" 요소들 간의 유사성이 높을수록 자극과 반응간의 유사성 (2) 처리과정의 유사성 전이적정처리가설 조건간 인지처리과정이 유사 맥란간섭의 효과 과제간 유사성이 떨어져도 처리과정 유사시 전이발생 과제를 해결하려는 노력이 유사한 형태 (3) 협응구조의 형성과 전이 정보처리 관점 : 자극에 대한 반응간의 유사성이 높을수록 정적전이, 낮을수록 부적전이 현상 발생 다이나믹 관점 : 과제,환경,유기체가 갖고 있는 제한요소에 대한 "적응력"을 향상시키는 과정. 과제의 요구수준에 맞는 협응구조를 형성 대칭전이 : 어느 한쪽을 먼저 학습하는 것과는 상관없이 양쪽에 대한 전이효과가 유사하게 발생하는가.. 2020. 11. 12. 운동제어 : 주의집중이론 단일통로이론 제한역량이론 : 1) 중추자원이론, 2) 고정역량이론, 3) 가변역량이론, 4) 다중자원이론 1. 단일통로이론 한번에 한 가지 일만 수행할 수 있으며, 한 가지 일에 대한 처리가 완전히 끝난후에야 다음 일을 처리할 수 있다. 감각.지각단계에서 병목현상이 이루어지면 단 하나의 자극만이 처리된다. 심리적 불응기에 관한 연구의 기본적인 배경이 된다. * 중추자원이론 2. 고정역량이론 총체적인 주의역량은 정해져 있다. 3. 가변역량이론 개인. 수행과제. 상황에 따라서 주의 역량이 결정된다. 동시에 두 과제를 수행하는 것이 어려운 경우에는 더 많은 주의역량을 활용할 수 있다. 최대역량을 넘어서지 않는 범위에서는 정보처리의 병렬적 처리가 가능하다. 각성수준이 매우 높거나 낮은 경우 주의역량이 감소하며,.. 2020. 11. 5. 운동제어 : Schmidt 일반화된 도식이론 불변매개변수 가변매개변수 * 매개변수 : 특정한 환경적인 요구에 적응하기 위하여 움직임의 형태를 조절하는 데 관여하는 것 1) 불변 매개변수 ① 요소의 순서 : 동작이나 반응 요소의 순서를 의미하는 것으로 반응 생성에 선택되었거나 인출된 반응 단위들의 순서를 배열하는 과정 ② 시상 : 근수축의 시간적 구조 ③ 상대적인 힘 : 근육이 활동하는 데 필요한 전체 힘의 양을 선택된 각 근육에 적절한 비율로 분배하는 과정 2) 가변 매개변수 ① 전체 지속시간 : 동작의 시상과는 달리 매 동작마다 일정하지 않다. ② 전체 힘 : 동원되는 근수축에 의해 발휘되는 힘의 양을 조절하는 것으로, 근육의 상대적인 힘은 변하지 않지만 전체적으로 발휘되는 힘의 양은 가변적이다. ③ 근육의 선택 : 동작 생성에 관련된 개개의 근.. 2020. 11. 4. 스포츠심리학 : 스포츠심리학의 이해 스포츠심리학의 개념 연구영역 연구방법 1. 스포츠심리학? 스포츠 상황에서의 인간행동을 체계적, 과학적으로 연구하는 학문 2. 스포츠심리학의 연구 영역 (광의) 운동발달 : 시간 흐름에 따른 움직임의 변화과정과 그 과정에 영향을 주는 유전적, 환경적 요인을 성장과 성숙에 비추어 연구하는 학문 운동제어 : 인간의 운동 생성 기전 및 원리를 규명하는 분야 운동학습 : 우연한 경험, 체계적 연습을 통하여 신체 움직임이 변화되어가는 과정을 다루는 것. 곧, 기술습득의 과정으로, 영향을 미치는 내.외적변인, 파지, 전이 및 운동기억의 문제를 다룸 스포츠심리 : 경기력 극대화를 목적으로 스포츠 수행에 영향을 미치는 인적, 환경적 요인을 심리학적 측면에서 과학적으로 접근하여 설명하는 분야 건강운동심리 : 인간이 운동에.. 2020. 11. 2. 이전 1 다음 반응형
