- 2020년
- 운동처방 체육수업 이론정리2 수업영상입니다.
1) 빈도/강도/시간 조정하기
2) 유연성 향상을 위한 운동계획
3) 근력/근지구력 향상을 위한 운동계획
4) 심폐지구력 향상을 위한 운동계획
5) 운동처방 학습지 작성 및 운동 인증 방법
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