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운동생리학 : 운동과 면역, 면역반응세포 면역계통 면역반응세포 운동과 면역 1. 면역계통 인체의 방어시스템은 림프계통을 중심으로 이루어진다. 림프계통은 조직 내 체액균형을 유지하고 소화관으로부터 지방과 다른 물질을 흡수하며 인체이 방어 시스템 역할을 한다. 림프관 : 체액을 운반해 나가기만 하고 들여오지 않는다. 림프기관 : 인체가 미생물이나 외부물질에 노출되면 림프구는 분화하여 수적으로 증가한다. 편도 : 코, 입으로 들어오는 물질에 대한 방어작용 림프절 : 림프액이 혈액으로 들어가기 전에 림프절을 통과 지라 : 미생물과 외부물질에 대해 반응하여 면역시스템 활성화 , 소량의 혈액저장기관 가슴샘 : 림프구의 성숙과 가공의 장소 비특이적 저항 : 기계적 장벽, 화학적 매개물, 보체, 열, 세포, 염증성 반응, 식균작용 특이적 저항 : 세포성 면역.. 2021. 8. 8.
스포츠 사회학 : 스포츠 조직의 유형(호혜조직, 사업조직, 봉사조직, 공익조직)과 스포츠 조직의 수준 및 구성요소 스포츠 조직의 유형 스포츠 조직의 수준 스포츠 조직의 구성요소 : 사회적지위, 사회적역할, 사회적규범 1. 스포츠 조직의 유형 누가 조직의 주 수혜자인가에 따라 분류되며 이에 따라 조직의 성격을 결정지을 수 있다. 호혜조직, 사업조직, 봉사조직, 공공복리조직 호혜조직 : 자발적으로 결성된 조직으로 조직의 성원이 주 수혜자이며 조직성원 누구에게나 그 혜택이 공평하게 돌아간다. (스포츠 동호인 집단, 자생 스포츠집단 등) 사업조직 : 조직의 소유주나 경영자가 주 수혜자이며 그 조직의 경영권을 위임받은 사람이 조직의 주 수혜자가 된다. ( 사설 스포츠센터, 상업스포츠의 주체, 프로스포츠 팀) 봉사조직 : 조직의 이용자가 주 수혜자이며 이용자는 조직과 직접 접촉하는 일반대중이다. (YMCA, 사회체육센터 등 스.. 2021. 8. 8.
체육교육학 : 내용전개과정, 내용전개전략 내용전개과정 내용전개전략 1. 내용전개과정 정보 : 새로운 기술 학습을 위한 초기 과제 ( 교사 시범 시청 뒤 5분 동안 공 드리블 하기) 세련 : 운동수행의 질을 향상시키는 과제 ( 공을 자유롭게 다룰 수 있는 3가지 요소 설명 후 10분 동안 연습) 확장 : 이전과제보다 조금 더 복잡하고 어려운 과제 ( 5분동안 지그재그 드리블 또는 원뿔 사이 드리블 연습) 적용 : 진술된 운동수행 기준에 따라 수행하거나, 반대 위치 또는 표준에서 수행 (지그재그 드리블 타이밍 맞추기) 반복 : 이전 과제들을 복습하거나 숙달 (학생의 통제 감소, 학생에게 확장과제로 돌아가 5분 이상 그 과제를 연습하도록 지시) 2. 내용전개전략(방법) 시간지향방법 완전학습지향방법 2021. 8. 8.
체육교육학 : 체계적 관찰방법, 깔대기효과, 교수기능 개선을 위한 일반계획 체계적 관찰방법? 깔대기효과 교수기능 개선을 위한 일반계획 1. 체계적 관찰법 체계적 관찰법은 배우기 쉽고 사용이 편리하다. 수집된 자료는 교사의 교수기능 향상에 도움을 주는 정보로 이용된다. 신뢰성을 높이려면 다양한 행동범주를 정확하게 정의하여야 한다. 1) 사건기록법, 2) 지속시간 기록법, 3) 동간 기록법, 4) 집단적 시간표지법 (플라첵, 순간적 시간표집법), 5) 자기기록법 2. 깔대기효과 AT > TOT > MET > ALT AT : 체육에 할당된 시간 TOT : 과제 참여 시간 MET : 운동 참여 시간 ALT : 실제학습시간 ( ALT-PE : 체육의 실제학습시간) 3. 교수기능 개선을 위한 일반계획 관련 교수행동 측정 행동용어로 재정의 구체적 목표설정 진단, 처방을 위한 기초선 자료 활.. 2021. 8. 8.
체육교육학 : 전통적 교수 사정 도구 (직관적 관찰, 목견적 관찰, 일화기록법, 체크리스트, 평정척도) 직관적 관찰 목격전 관찰 일화기록법 체크리스트 평정척도 1. 직관적 관찰 장학사가 교사활동을 보고 전체적 판단을 내리는 방법 교사의 행동에 초점을 맞추나 학생에게 충분한 관심을 집중하지 못함 2. 목견적 관찰 구체적인 사건이나 가치있는 정보에 관해 논의 시 유용 잘못된 개념, 이전의 경험, 암시로 인한 지각적 오류의 가능성이 있다 3. 일화기록법 수업활동을 관찰 기록하여 토의하는 보다 광범위하고 신뢰성 있는 주관적 관찰법 단편적으로 기록한다고 해서 그것이 교수학습활동을 정확하게 지각한다고 볼 수 없다 4. 체크리스트 최종적인 평가도구보다는 수업의 계속적 관찰을 위한 도구로 사용한다면 보다 효과가 좋다. 5. 평정척도 많은 선택점을 가질수록 정교하고 정확하지만 평정척이 세분화 된다고 해서 반드시 신뢰성이 .. 2021. 8. 8.
운동생리학 : 순수효율성, 운동효율성 영향요인 순수효율성 공식 운동효율성 영향요인 1.순수효율성 공식 2. 운동효율성 영향요인 운동강도 : 강도가 증가할수록 감소하는 경향을 보인다 (총 에너지소비량 증가) 운동속도 : 주어진 운동강도에서 최적의 효율성을 보이는 운동속도가 존재한다. 파워생산량이 증가할수록 운동의 최적속도 또한 증가한다. 운동의 최적속도에서 벗어나는 운동을 효율성이 감소한다 근섬유 : 지근섬유가 속근섬유보다 효율적이다. (운동수행을 위해 속근섬유는 더 많은 ATP를 필요로 한다) 2021. 8. 5.
스포츠 심리학 : 성취목표성향과 동기분위기지각의 상호작용 성취목표성향 : 1) 과제목표성향, 2) 자아성향목표 동기분위기지각 성취목표성향과 동기분위기지각의 상호작용 성취목표성향의 미래연구 방향 1. 성취목표성향 "스포츠상황에서 활동에 대한 목표의 지각" 에 따라 성취행동이 결정될 수 있다. 유능성 지각은 개인의 주관적인 해석에 따라 과제와 자아성향적인 성취목표로 구별된다. 1) 과제성향목표 : 과제에 대한 숙련과 학습에 초점을 두고, 자기를 참고로 향상되었는가에 관심을 둔다. 과제목표를 지닌 개인은 유능감 수준과 관계없이 적응적 행동패턴을 보인다. 즉, 도전할 만한 과제수준을 선택하고, 노력하며, 과제에 대한 흥미와 지속성, 무능감 감소 등 과제성향이 높은 학생은 활동에 내적흥미가 높고, 협동하며, 노력할 때 성공한다는 믿음이 높다. 자긍심의 증가, 체력증진,.. 2021. 8. 5.
스포츠 사회학 : 스포츠 집합행동이론 (전염이론, 수렴이론, 발현적 규범이론, 부가가치이론) 집합행동? 1) 전염이론 2) 수렴이론 3) 발현적 규범이론 4) 부가가치이론 1. 집합행동? 1) 집합행동의 유형 가늠하기 지속적인 관계를 유지해 오던 사이인가? 행동규범은 이전에 미리 형성된 것인가? 아니면 새로 생성되야 하는가? 2) 집합행동의 특징 (Smelser) 전염 적대적 분출 3) 집합행동의 특징 (Federico, 1975) 관객청중 : 군중폭동을 유발할 수 있는 사회적 상황이나 여건 발생시 활동적 군중으로 돌변 가능성 높음 활동적 군중 : 공격적 폭도, 도피군중, 취득군중, 표출군중 공격적 폭도 : 사람이나 재산을 표적으로 린치. 테러. 폭동. 소요 도피군중 : 위협상황을 모면하기 위해 급히 빠져나가려는 공포에 질린 군중 취득군중 표출군중 : 감정표현과 흥분, 일종의 긴장해소행위, 주관.. 2021. 8. 5.
운동제어 : 시각시스템 (간접지각, 직접지각 - 불변특성, 어포던스) 시각시스템 1) 간접지각 2) 직접지각 : 불변특성, 어포던스 광학 1. 시각시스템 초점시는 물체의 크기나 표면 성질 등과 같은 특성의 지각에 사용되며 환경시는 물체의 위치나 손의 움직임 , 움직이는 신체의 위치에 대한 정보를 지각한다. 동작을 정확하게 수행하기 위해서는 두 지각 시스템을 통해 얻어진 정보를 적절히 활용하여야 한다. 2. 간접지각 수행자가 받아들이는 정보는 그 자체로는 의미가 없기 때문에 내적인 추론과정을 통해 의미를 부여해야 한다. 인지심리학에 뿌리는 두고 정보처리 이론의 관점에서 설명된다. 수행자가 받아들이는 정보는 그 자체로는 의미가 없다고 본다. 망막에서 받아들이는 단순한 이차원 정보를 삼차원 정보로 재구성하여 운동을 효과적으로 제어하기 위해서는 중추신경계의 처리과정이 반드시 필요.. 2021. 8. 5.
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