스트레스모형1 스포츠 심리학 : 불안, 스트레스 모형 * 스트레스? 환경의 요구에 대응하지 못할 때 중대한 결과가 초래되는 상황에서(환경의 요구)가 (개인의 반응 능력간)의 실제적인 불균형을 이루는 것. * 스트레스모형스트레스모형은 스트레스 요인으로서 환경의 요구와 스트레스를 받은 결과로 일어나는 인지적활동인 불안의 관계를 나타내고 있다.상황적 요인 : 시합의 중요성, 시합의 불확실성개인적 특성 : 특성불안, 자아존중감모든 스트레스원이 부정적인 것으로만 지각되지는 않는다.E스트레스는 오히려 상쾌한 자극이 되어 감정과 지적 발달에 긍정적으로 작용하는 순기능적인 역할을 하는 스트레스이고, D스트레스는 유해스트레스로 정의하였다. (1) 상황적 요구 : 상대선수, 혹은 팀과 같은 다양한 환경요인, 상황.(2) 위험의 지각 : 이러한 환경을 선수 개인이 어떻게 지각.. 2020. 11. 30. 이전 1 다음 반응형
